Siguen aumentando los casos de obesidad y diabetes en América

Uno de los grandes problemas de salud pública en América en los últimos años, ha sido el aumento de la diabetes. En nuestro continente, una de cada doce personas tiene esta enfermedad, y las regiones que presentan más altos índices son Norteamérica y el Caribe, informa DW.

“Con un 12,9 % de la población adulta afectada, América del Norte y el Caribe tiene, asimismo, la mayor prevalencia respecto al resto de regiones”, informa la Federación Internacional de Diabetes (FID).

Con motivo del Día Mundial de la Diabetes, este 14 de noviembre la Organización Panamericana de la Salud (OPS) divulgó las nuevas cifras de diabetes: en el continente ya hay 62 millones de personas con la enfermedad y se estima que, si la tendencia continúa, en 2040 el número aumentará a 109.

Con respecto al gasto en salud que representan los casos de diabetes, la organización estima que éstos aumentarán de 383.000 millones de dólares actuales a 446.000 millones en 2040.

El investigador Jaime Bruges, expresidente de la Federación Diabetológica Colombiana, explica que el estilo de vida, mujeres-obesas-y-ninoslos hábitos nutricionales y el sedentarismo se están extendiendo en esta región del mundo, causando obesidad y de diabetes, especialmente en el caribe y el norte de América.

El  presidente de la Asociación de Oftalmólogos de Uruguay (ASUO), Martín Sánchez, señala que alrededor de un 10% de la población uruguaya sufre la enfermedad y que una de cada tres de estas personas pierde la visión por esta causa.

La diabetes es una las principales causas de ceguera irreversible en el mundo, pero es evitable. “Es imprescindible educar en prevención. Informar bien a la gente sobre la alimentación y la práctica de deporte”, afirma Sánchez.

En México, los datos de la Organización Mundial de la Salud (OMS) indican que hay 11,4 millones de casos diagnosticados en adultos y que la diabetes es la cuarta causa de muerte (96.000 bajas al año) en el país norteamericano, lo que lo convierte en el primero de Latinoamérica en el ranking de fallecimientos por la enfermedad y se calcula que un tercio de los niños mexicanos tiene sobrepeso u obesidad, lo que es un indicador de riesgo.

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“Se estima que por cada diez niños con obesidad, dos desarrollan la enfermedad”, señaló Jaime Bruges, quien recalcó la necesidad de políticas públicas urgentes en “lugares clave”, como las escuelas, e invitó a impulsar “ciudades saludables” en la región, donde se privilegie un estilo de vida más sano y se impulse la actividad física como parte de la vida cotidiana.

La OMS, que el pasado abril dedicó el Día Mundial de la Salud a la diabetes, afirma que “existe un sentimiento generalizado de que el aumento mundial de la obesidad y de la inactividad física en la infancia está desempeñando un papel decisivo” en el aumento de los casos.

Con respecto a Centroamérica y Sudamérica, donde la “población es marcadamente más joven que la de Norteamérica”, la FID estima que el 9,4% de las personas adultas sufren diabetes. Pero en estas regiones, la falta de detección es una dificultad que impide contar con datos más fidedignos, porque se cree que podría haber aproximadamente 11,5 millones de casos sin diagnosticar, informa DW.

 

Estudio sugiere que la marihuana puede ayudar en el tratamiento de adicciones y salud mental

El uso de marihuana podría ayudar a personas alcohólicas y a adictos a los opioides a superar sus dependencias. Así lo sugiere un nuevo estudio de la Universidad de British Columbia, en Canadá.

“La investigación sugiere que las personas podrían usar cannabis como salida para reducir el uso de sustancias que son potencialmente más dañinas, como la medicación con opioides”, dice el principal conductor del estudio, Zach Walsh, profesor asociado de psicología en la UBC.

El estudio es una completa revisión de investigaciones sobre cannabis para uso terapéutico y en relación con la salud mental. El trabajo también encontró evidencia de que la marihuana podría ayudar con algunos síntomas de la depresión, el trastorno por estrés post traumático (TEPT) y la ansiedad social. Sin embargo, el estudio concluyó que la cannabis podría no ser muy recomendada para el trastorno bipolar y la psicosis.

Como explica Walsh, “al revisar la evidencia moderada del uso de la cannabis medicinal, parece haber algunos puntos válidos” cuando se trata de esta sustancia como una herramienta medicinal para el dolor y la salud mental.

El equipo revisó una serie de investigaciones sobre la marihuana medicinal y también recreativa, constituyéndose en uno de los estudios más completos en el tema hasta la fecha.

Con la legalización de la marihuana, que en Canadá será posiblemente el año que viene, los autores refieren la importancia de identificar formas de ayudar a los profesionales de la salud mental para que se alejen del estigma y comprendan mejor los riesgos y beneficios del cannabis.

“Actualmente no hay una guía muy clara sobre cómo los profesionales de la salud mental pueden trabajar mejor con personas que usan cannabis con fines medicinales”, dice Wash. “Con el fin de la prohibición, ya no será una opción decirles a las personas que simplemente dejen de usarla, por lo que será una necesidad saber cómo considerar a la cannabis en la ecuación de los tratamientos”, agrega el especialista.

El estudio contó con el trabajo de profesionales de la UBC y la colaboración de profesionales del centro Nacional de TEPT y el Centro de Innovación e Implementación de California, y está publicado en la revista Clinical Psychology Review.

Fuente, Science Daily

Mira estos remedios naturales para prevenir y tratar el herpes labial

Esos malditos fuegos, molestos y dolorosos son causados por el virus del herpes simplex I… y afecta al 40% de nosotros.. Y si creías que no podías hacer nada al respecto, mas que esperar a que termine el dolor, estás equivocada. Con estos sencillos y naturales tips, no sólo reduciremos la inflamación, sino que evitaremos al virus completamente.

Para evitarlo

  • Ve los labios de tu novio: Si tu novio trae un fuego, absténte de tocarlo. El herpes labial se contagia a través del contacto, y no sólo me refiero al besar, sino también al compartir utensilios de cocina o el mero roce de manos hacia los labios.
  • Adiós estrés: Si has tenido un fuego en algún momento, el virus seguirá en tu sistema de por vida. Si tus defensas bajan, aparecerán de la nada, y esto puede suceder por un sinfín de razones, de las cuales destaca el estrés.
  • Poco sol: El exceso de rayos de sol puede resultar en brotes porque, como el estrés, debilita al sistema inmunológico. También es súper importante que siempre utilices un bálsamo labial con protector solar. Y si ya tienes un fuego, aplica bálsamo labial separadamente con un algodón para no esparcir el virus al resto de los labios.
  • Cuida tus defensas: Más allá de cuidar de tus niveles de estrés, asegúrate de dormir lo suficiente, comer bien, hacer ejercicio y evitar aquellos hábitos que bajan tus defensas, como fumar y tomar.
  • Ve con un dermatólogo: Los procedimientos cosméticos agresivos como el láser puede causar un brote. Si tienes una cita que de plano no puedes cambiar, dile a tu dermatólogo que te recete algo para evitar los brotes.
  • Guarda el maquillaje: Asegúrate de guardar cualquier producto de belleza para los labios. Y no sólo eso, si tus labiales o bálsamos fueron contaminados con el virus, tíralos a la basura.

Remedios caseros

  • Duerme elevada: Usa un par de almohadas extra para elevar tu cabeza. La altitud ayudará a que los fuegos se drenen para que el fruido se equilibre durante la noche.
  • Cuidado con tus manos: Tocar un fuego no sólo puede secarlo, sino que también puede provocar infecciones bacterianas. ¡Cuidado!
  • Aplica hielo: Reducirá la inflamación.
  • Toma mordidas pequeñas: No hagas NADA que agrave la situación, tal como abrir la boca demasiado. Si el fuego se rompe, podría esparcirse al resto de tu boca.
  • Acude con un doctor: Si el fuego es INSOPORTABLE, o se está rompiendo constantemente, pregúntale a tu doctor qué puedes hacer o qué medicamento recomienda.
  • Hazlo : Humedece un pedazo de algodón con extracto de vainilla 100% pura. Dado que es un anti-viral natural, brindará un poco de alivio y acelerará la recuperación. Aplica por un minuto de 3 a 4 veces al día hasta que el fuego desaparezca.

Estudio encontró correlación entre algunos anticonceptivos y mayor riesgo de depresión

Un nuevo estudio ofrece evidencia convincente de que las mujeres que toman anticonceptivos del tipo más común –con una combinación de dos hormonas– son un 23% más propensas a necesitar drogas antidepresivas al mismo tiempo, en comparación con las que no usan este método de anticoncepción.

La Universidad de Copenhagen investigó diferentes formas de anticoncepción femenina, entre las que estaba la píldora combinada. Por ejemplo, la píldora de sólo progesterona pareció aumentar el riesgo de tener que usar antidepresivos en un 34%.

El parche contraconceptivo resultó aumentar el riesgo en un impresionante 100%, mientras el anillo vaginal lo hace en un 60%. El dispositivo intrauterino (DIU) aumenta el riesgo en un 40%, según el estudio.

Las adolescentes estuvieron en el grupo de mayor riesgo, especialmente entre los 15 y 19 años, quienes resultaron con un riesgo de 80% de necesitar antidepresivos –en el caso de estar tomando la píldora de hormonas combinadas.

“Debemos ver que entre todos los beneficios, las hormonas externas pueden tener efectos colaterales, y el riesgo de depresión es uno de ellos”, dice en un comunicado el coautor del estudio, Ojvind Lidegaard, profesor de clínica en obstetricia y ginecología de la Universidad de Copenhagen.

El estudio fue publicado en la revista JAMA Psychiatry, y en él los autores dejan muy en claro que la píldora podría no causar depresión directamente (no hay evidencia de eso, específicamente). Lo que sí recalcan es que, de hecho, observaron una correlación entre píldoras anticonceptivas y el uso de medicamentos antidepresivos, y que esto debería seguir siendo investigado en detalle.

parche-anticonceptivoEl estudio es el más extenso de su tipo y en él se observó a más de 1 millón de mujeres danesas entre los 15 y 34 años, a quienes se les hizo un seguimiento de sus registros de salud durante 13 años. Los efectos secundarios de la pastilla anticonceptiva son ampliamente conocidos, pero esta investigación es la primera que encuentra una relación entre los anticonceptivos hormonales y los potenciales problemas de salud mental.

El informe no dice que estos anticonceptivos no debieran usarse. La píldora es efectiva en un 99% si se toma correctamente y es posible que sean otros factores, asociados a su uso, los que estén relacionados con el repunte de los antidepresivos; por ejemplo, las preocupaciones sobre el embarazo.

Sin embargo el hallazgo es digno de atención. Como informa The Guardian, las mujeres son dos veces más propensas que los hombres a sufrir depresión después de la pubertad. Los fluctuantes niveles de las dos hormonas sexuales femeninas, estrógeno y progesterona, tienen algo que ver y son las dos afectadas por el uso de la píldora combinada. Se cree que niveles altos de ambas pueden disminuir el ánimo de las usuarias.

Lo más importante que revela este estudio es la importancia de que las personas sean correctamente informados acerca de los potenciales efectos colaterales de los medicamentos que toman. En este caso, la evidencia sugiere que uno de los efectos podrían ser ciertos síntomas de depresión.

La depresión es un trastorno normalmente subestimado por el público en general, pero es tan grave como cualquier enfermedad física. No se trata de estar triste, sino que involucra una serie de síntomas que no están bajo el control de la persona afectada.

Además de la advertencia sobre la importancia de informar bien a las usuarias, está el asunto de que laanticoncepción resulta ser una carga mucho más complicada para las mujeres que para los hombres y que aún falta mucho trabajo por hacer, para superar este desequilibrio.

Fuente, IFLS

12 Sencillos ejercicios que te ayudarán a estar en forma

Estos ejercicios se usan en muchos entrenamientos de circuitos de alta intensidad (HICT). Los entrenamientos HICT son intensos y rápidos, puedes hacerlos en menos de 30 minutos, lo cual significa que lograrás estar en buena forma sin tener que pasar horas en el gimnasio. Solo tienes que hacer los movimientos correctos.

Flexiones

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Cómo hacerlas:

  1. Pon tus manos directamente en línea con tus hombros.
  2. Ubica tus pies al ancho de tu cadera.
  3. Mantén la posición en plancha; tu cuerpo debe formar una línea recta empezando por tu espalda y terminando con tu cadera.
  4. Mantén tu cuello en posición neutral, en la misma línea de tus hombros.
  5. Conforme vayas hacia abajo, mantén tus codos pegados al cuerpo.

No hagas esto:

  1. No dejes que tu cadera se vaya hacia abajo.
  2. No levantes tu cabeza ni la inclines demasiado.
  3. No permitas que tus hombros estén a la altura de tus orejas.

Para hacerlo más fácil:

  • Aumenta la distancia entre tus pies para lograr una mejor estabilidad.

Plancha

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Cómo hacerla:

  1. Ubica tus manos en línea con tus hombros o a una distancia ligeramente más amplia.
  2. Aprieta tus glúteos.
  3. Mantén tu cuerpo en línea recta desde tu cabeza hasta tu pies.
  4. Mantén tu cuerpo tenso.
  5. Apunta el mentón hacia abajo.
  6. Fija tu mirada en el piso, ya sea entre tus manos o en algún otro punto fijo.

No hagas esto:

  1. No dejes que tu cadera se levante o se hunda.
  2. No levantes tu cabeza.
  3. No hagas la plancha en una posición incómoda.

Para hacerlo más fácil:

  • Mantén la posición durante menos tiempo.

Puente de glúteos

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Cómo hacerlo:

  1. Acuéstate boca arriba.
  2. Ubica tus pies en el piso, con las piernas separadas y las puntas de tus pies mirando hacia adelante, dobla las piernas.
  3. Contrae tu abdomen.
  4. Empuja tu cadera hacia arriba.

No hagas esto:

  1. No dejes de contraer tu abdomen.
  2. No levantes la cadera demasiado para no lastimar tu espalda.

 

Zancada de araña

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Cómo hacerla:

  1. Empieza en la posición de las flexiones.
  2. Lleva tu pie derecho fuera de tu mano derecha.
  3. El pie debe tocar el piso por completo.
  4. Lleva el pie de regreso a la posición inicial.
  5. Repite del otro lado.
  6. Mantén la posición de la plancha durante todo el ejercicio.

No hagas esto:

  1. No dejes que tus hombros reposen sobre tus manos.
  2. No dejes que la cadera vaya hacia abajo.

 

Sentadillas

5042-1474099486Cómo hacerlas:

  1. Ubica tus pies entre el ancho de la cadera y los hombros.
  2. Puedes apuntar los pies ligeramente hacia los lados para facilitar el movimiento.
  3. Mantén tu tórax derecho.
  4. Mira hacia adelante y ligeramente hacia arriba.
  5. Asegúrate de que tus rodillas estén en la misma línea que los dedos de tus pies.
  6. Haz las sentadillas tan profundas como puedas.

No hagas esto:

  1. No dejes que tus rodillas sobrepasen tus pies.
  2. No dejes que tus rodillas se doblen hacia adentro.
  3. No despegues tus talones del piso.
  4. Pasa tu peso a los dedos de los pies.

Para hacerlo más fácil:

  • No hagas sentadillas muy profundas si sientes incomodidad.

Zancadas laterales

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Cómo hacerlas:

  1. Mantén tu tórax derecho.
  2. Pasa tu peso entre el talón y el centro de los pies.
  3. Realiza las zancadas tan profundas como puedas.

No hagas esto:

  • No dejes que tus rodillas sobrepasen los dedos de tus pies.

 

 

 

Sentadillas en salto

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Cómo hacerlas:

  1. Haz una sentadilla para que tu cadera permanezca paralelamente al piso.
  2. Mantén tu tórax derecho.
  3. Estira los brazos enfrente cuando haces la sentadilla y llévalos hacia atrás cuando saltas.
  4. Salta tan alto como puedas.
  5. Exhala mientras saltas.
  6. Aterriza suavemente.

No hagas esto:

  1. No dejes que tus rodillas sobrepasen los dedos de tus pies.
  2. No muevas tu peso hacia los dedos de los pies mientras haces las sentadillas.

 

Zancada con salto

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Cómo hacerla:

  1. La rodilla de enfrente debe estar a 90 grados.
  2. Haz la zancada tan profunda como puedas sin que la rodilla de atrás toque el piso.
  3. Mantén tu tórax en posición vertical.
  4. Mantén tu peso distribuido de forma homogénea entre ambos pies.
  5. Salta para cambiar los pies de lugar: el de enfrente va para atrás y el de atrás va para adelante.
  6. Coordina el movimiento de los brazos de tal forma que el brazo de enfrente se extienda hacia adelante mientras la pierna opuesta realiza la zancada hacia atrás.
  7. Aterriza suavemente.

No hagas esto:

  1. No dejes que tus rodillas toquen el piso.

Cómo hacerlo más fácil:

  • No saltes, haz zancadas normales.

Balanceo de una pierna

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Cómo hacerlo:

  1. Mantén tu espalda recta.
  2. Mantén tu tórax tenso.
  3. Distribuye el peso de forma homogénea en el pie de apoyo.
  4. Lleva una pierna hacia atrás apuntando con los pies hacia abajo.
  5. Inclínate para formar una línea recta con tu espalda y la pierna extendida hacia atrás.
  6. Regresa tu pierna a la posición inicial usando el tendón de la corva (la parte trasera) de la pierna.
  7. Mantén tu cabeza en posición neutral.
  8. Alterna las piernas durante el ejercicio: haz una sesión de repeticiones con una pierna y luego pasa a la otra.

No hagas esto:

  1. No te inclines demasiado hacia el piso ya que esto puede redondear tu espalda, en lugar de eso concéntrate en mantener tu espalda recta.
  2. No intentes tocar el piso con los dedos de tus manos si tu flexibilidad no te lo permite.

 

 

Zancada invertida

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Cómo hacerla:

  1. Empieza en la posición derecha.
  2. Lleva un pie hacia atrás.
  3. Mantén tu rodilla de enfrente en un ángulo de 90 grados.
  4. Mantén tu tórax derecho.
  5. Distribuye el peso de forma homogénea entre ambos pies.
  6. Deja que tu rodilla de atrás toque ligeramente el piso.
  7. Apóyate en el talón de enfrente cuando te levantas.
  8. Coordina el movimiento de las brazos de tal forma que mientras una pierna va hacia atrás, el brazo opuesto vaya hacia adelante.

No hagas esto:

  1. No muevas el peso hacia los dedos del pie que está adelante.
  2. No dejes que la rodilla sobrepase los dedos de tu pie.
  3. No dejes que la rodilla de enfrente se hunda.

 

Caminar hacia la plancha

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Cómo hacerlo:

  1. Mantén tus piernas tan rectas como puedas.
  2. Mantén tu espalda recta.
  3. Inclínate y pon las manos enfrente de ti.
  4. Mantén tu tórax tenso mientras caminas con tus manos hasta adoptar la posición de la plancha y luego hacia atrás, para levantarte.
  5. Empuja tu cadera tan alto como puedas y presiona tus talones al piso mientras caminas hacia atrás.

No hagas esto:

  1. No camines con tus manos más lejos de lo que requiere la postura de la plancha.
  2. No dejes que tu cadera se vaya hacia abajo.
  3. No balancees tu cadera.
  4. No lleves los hombros hacia tus orejas.

Para hacerlo más fácil:

  • Dobla tus rodillas ligeramente si no puedes alcanzar el piso con la meta de mejorar tu flexibilidad con el tiempo y trabajar en esto.

Puedes convertir estos ejercicios en un entrenamiento completo que dura de 20 a 30 minutos. Si lo haces cada día, ¡notarás cambios positivos!

Estos son algunos problemas de salud que puedes diagnosticar mirando tus ojos

Puede que te sorprenda saber que los ojos dicen mucho sobre tu estado de salud. Los colores inusuales, bultos y protuberancias no sólo afectan a tu visión. Otros problemas de salud a menudo pueden ser diagnosticados mediante señales extrañas en los ojos. Conoce algunos

  1. Inflamación de los párpados inferiores

La mayoría de la gente comete el error de pensar que un bulto o protuberancia en el párpado inferior es sólo un orzuelo. Sin embargo, si la hinchazón no baja, en realidad podría ser un cáncer poco común.

  1. Pérdida de cejas

Cuando la parte exterior de la ceja de una persona comienza a caerse, no hay que ignorar el problema. La pérdida de pelos de la ceja exterior es en realidad un síntoma muy común de la enfermedad de la tiroides.

  1. Visión brillante

Esto es típicamente una señal de que una migraña severa está a punto de comenzar. Si esto te sucede, trata de descansar y toma un analgésico.

  1. Ojos enrojecidos

Esto es comúnmente un síntoma temprano de alergias. Puedes ser alérgico a un alimento, al polen, las plantas, el moho, u otro producto químico. Es importante identificar el alérgeno antes de que cause una reacción más severa.

  1. Problemas de pérdida de visión súbita

Si tus ojos dejan de funcionar repentinamente, puedes estar teniendo un derrame cerebral. Un derrame cerebral ocurre cuando se interrumpe el flujo de sangre al cerebro. Puede dar lugar a visión doble, visión oscurecida, o pérdida completa de visión en uno o ambos ojos.

  1. Visión borrosa cuando se mira en las pantallas

Es posible que tengas el síndrome de visión de computadora que es causada por la dificultad para concentrarse en una pantalla con bajo contraste. Esta fatiga visual puede dañar los músculos del ojo.

  1. Ojos secos

Puede que sólo sea un caso de mal funcionamiento de los conductos lagrimales. Sin embargo, los ojos secos a veces pueden ser un signo de artritis.

  1. Pupilas grandes

Cuando pupilas se dilatan, todo el ojo se ve negro. Se supone que esto suceda de forma natural en las zonas oscuras. Si sucede en un área brillante, puede ser una señal de que un ataque al corazón está a punto de suceder.

  1. Ojos nublados

A medida que las personas envejecen, a menudo desarrollan cataratas. Es posible que no notes algún cambio al principio, pero el ojo se verá diferente. La superficie del ojo puede llegar a ser de color gris, sin brillo.

  1. Ojos saltones

Las personas que sufren de hipertiroidismo a menudo tienen ojos que parecen sobresalir fuera de la órbita del ojo.

  1. Ojos amarillos

Es un signo de que una persona tiene exceso de bilis. Esto es normalmente un síntoma de la ictericia, una forma de insuficiencia hepática.

  1. Visión borrosa con diabetes

La visión borrosa puede ser causada por el exceso de azúcar en la sangre. Si no lo tratas a tiempo, podrías eventualmente quedar ciego.

Si eres de esta clase de hombres tener sexo te puede matar

Un reciente estudio sostiene que la práctica frecuente de sexo es un peligro mortal para los hombres de la tercera edad.

Académicos estadounidenses analizaron datos colectados por los servicios sociales de EE.UU. sobre más de 2.200 mujeres y hombres jubilados con edades comprendidas entre los 57 y 85 años y llegaron a una sorprendente conclusión: la percepción común de que el sexo es igualmente saludable para todas las edades y géneros es falsa, según un artículo publicado en ‘Journal of Health and Social Behavior’.

“Es sorprendente [observar] que los hombres que lo practican más de un vez a la semana a una edad avanzada, padecen enfermedades cardiacas más frecuentemente que quienes dejaron de hacerlo años atrás”, afirma la investigadora Hui Liu de la Universidad Estatal de Míchigan. Al descubrir el impacto negativo de la práctica sexual sobre la salud en los hombres, los investigadores observaron una tendencia contraria en lo que se refiere a las mujeres: su vida sexual activa disminuye el riesgo del desarrollo de hipertensión.

Esto significa que los terapeutas y sexólogos deben ser muy cautelosos a la hora de recomendar a sus pacientes de edad que practiquen sexo, puesto que su beneficio varía dependiendo del género y la edad de la personas, concluyen los autores.

Profesor de kick boxing le parte la pierna a amigo sin querer

Un video subido a YouTube y Facebook viene generando impacto en las redes sociales. Se trata de una demostración de dos peleadores de artes marciales que terminó muy mal.

La idea era que los luchadores enseñen a través de un video subido a Youtube cómo dar un ‘low kick’ pero uno de ellos falló y le partió la pierna al otro causándole una lesión. Lo increíble es que le pega de nuevo para que la extremidad vuelva a su lugar.

Dos peleadores de artes marciales mixtas filmaban una demostración de cómo dar un “low kick” pero uno de ellos, con pantalón rojo, falló el cálculo y lesionó al otro. Sin embargo, lo más sorprendente del video, es que le pegó otra vez para volver a ubicarle la extremidad.

El clip de YouTube y Facebook se escucha como la acción genera risas y algunas burlas del cámarografo ¿Fue real o hubo algún tipo de edición que haga dudar de su veracidad?

El kick boxing de hecho es una de las disciplinas más expuestas debido a que las patadas son un arma letal, sin embargo el hecho de que una lesión de este tipo haya sido grabada y subida a YouTube generó impacto en las redes sociales.

 

 

“Los cigarrillos electrónicos son mucho más peligrosos de lo que las personas creen”, advierten expertos

“Vapear” deteriora importantes vasos sanguíneos del corazón, de una forma similar a como lo hacen los cigarrillos normales. Así lo afirmó un experto en salud cardíaca, informa el diario británico The Independent.

A pesar de que el servicio de salud británico apoya el uso de cigarrillos electrónicos como una medida para dejar de fumar, los científicos han recalcado que vapear es “mucho más peligroso de lo que las personas creen”.

El experto en corazón, profesor Robert West, de la Universidad College de Londres, dijo al diario the Sun que “sería justo decir que el estudio muestra que el cigarrillo electrónico no está libre de riesgo y que la pregunta crítica es cuánto riesgo representa”.

Investigadores de la Sociedad Europea de Cardiología llamaron al servicio de salud británico a dejar de considerar a los cigarrillos electrónicos como una medida de apoyo segura. Así lo declararon en el Congreso de Cardiología de Roma.

El grupo de científicos encontró que vapear por un tiempo similar al de fumar un cigarrillo normal, tiene un impacto similar en la rigidez de la aorta del corazón.

“Medimos la rigidez de la aorta. Cuando ésta se rigidiza, se multiplica el riesgo de muerte, ya sea por una enfermedad cardíaca o por otras causas”, señaló el Doctor Charalambos Viachopoulos, de la Universidad de Atenas, en una conferencia durante el congreso. “Los cigarrillos electrónicos son menos dañinos que los normales, pero no son inofensivos. Podrían tener efectos peligrosos a largo plazo y son mucho más perjudiciales de lo que se cree”, agregó. “Yo no los recomendaría como un método seguro para dejar de fumar”.

¿Es posible tener dos pupilas?

pupila2Como seguro sabes, la pupila es un orificio pequeñito ubicado en la parte central del iris por donde entra la luz al interior del ojo; este orificio se dilata y contrae de acuerdo a la claridad circundante, y aparentemente siempre es negro. Se encarga de regular la luz que le llega a la retina, y todos tenemos dos, una en cada ojo. Se mueven gracias a dos músculos, los esfínteres de la pupila, que la abren y la cierran.

Ahora bien, tener dos pupilas suena a ciencia ficción, a algo que verías en películas hollywoodenses y que, por supuesto, sería un rasgo distintivo de seres no humanos, o de procesos evolutivos para adaptarnos a situaciones extremas y apocalípticas.

Pero no, tener dos pupilas, si bien es una condición extremadamente rara, no es imposible, y tiene un nombre médico: policoria. E incluso existe una condición algo más común llamada pseudopolicoria. Pero, ¿de qué se trata?

La policoria, la verdadera, es una enfermedad en la que la persona afectada presenta dos o más pupilas en un mismo ojo, contenidas en el mismo iris; y no sólo eso, sino que cada una tiene sus propios músculos esfínteres que las hacen, a cada una, capaces de funcionar independientemente.

Por el contrario, con la pseudopolicoria, las pupilas no son independientes, son más bien otros pequeños agujeros dentro del iris, y se mueven con los mismos músculos esfínteres. Obviamente no funcionan como pupilas verdaderas.

A pesar de lo extraño de esta condición, o precisamente por eso, a lo largo de la historia sólo un puñado de personas aparentemente ha sufrido de policoria, o de “pupula duplex”, que significa literalmente pupila doble. Claro que ha sido mencionada en la literatura, por ejemplo en las Metamorfosis de Ovidio, donde el mito se confunde con el mal de ojo. Y en el célebre Aunque usted no lo crea… de Robert Ripley, donde hay una mención directa a  esta enfermedad sufrida por un hombre en Mills, Kentucky, en 1931

pupila3Otro “policórico” famoso sería Liu Ch’ung, ministro de estado chino que gobernó durante el siglo X; el rumor de que tenía dos pupilas surgió mucho después de su muerte, por lo que no hay tampoco un registro fidedigno del hecho. En realidad, los registros médicos son bastante escasos, y aunque reconocen su existencia –a pesar de no tener ni idea de por qué se origina–, los oftalmólogos coinciden en el carácter absolutamente raro de la policoria, aunque han llegado a la conclusión de que puede deberse a una condición congénita o aparecer por alguna otra enfermedad que afecte al iris directamente. En todo caso, la apariencia sería más bien de manchas alrededor del iris, más que pupilas claramente definidas.

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